La esencia del masaje infantil es el tacto que promueve el vínculo entre los padres y sus bebés, llegando al punto que el tacto es tan necesario para el desarrollo del recién nacido como el alimento. El masaje infantil proporciona toda una serie de experiencias sensoriales fascinantes. Los ojos de la madre, el contorno de sus cabellos, su sonrisa, su olor, el sonido de su voz, todo en un conjunto estimula al bebé de una forma cálida y amorosa. Ningún sistema puede compararse con al acto de mecer y transportar en brazos a un niño y nada puede superar a los sonidos de la respiración y latidos del corazón.
Vimala Schneider fue la primera propulsora del masaje infantil en el mundo occidental y unas de las primeras en escribir sobre el masaje en general y masaje infantil en particular. La belleza del masaje infantil estriba en que todo el mundo puede hacerlo, es sencillo, no precisa de una habilidad o talento especial, en definitiva es algo natural, es una forma de que nuestros bebés nos digan mucho sobre ellos mismos y de que nosotros aprendamos a tocar.
Mientras que en el mundo occidental es algo relativamente novedoso, en sitios como la India, las madres dan masajes a todos los miembros de su familia y transmiten la técnica aprendida de generación en generación. El masaje infantil es un arte antiguo que le conecta profundamente con su bebé y que le ayuda a comprender el lenguaje no verbal de su hijo y responder a él con amor y con una escucha respetuosa.
¿Qué beneficios aporta el masaje infantil?
Según la Asociación Internacional de Masaje Infantil (IAIM), existen cuatro grupos de beneficios relacionados con los bebés basados en cuatro acciones:
- Interacción: Mediante la interacción se facilitan los vínculos, apego seguro y se proporcionan momentos íntimos y de calidad. Se facilita y se promueve la comunicación verbal/no verbal, existe un sentimiento de respeto, y hay una participación de todos los sentidos, amor, tolerancia, tacto nutridor, contacto temprano con ambos padres, empatía e imitación.
- Se produce una estimulación de los aparatos circulatorio, digestivo, respiratorio, y los sistemas endocrino, inmunitario, linfático, vestibular (coordinación y equilibrio), desarrollo del lenguaje. También hace que se mejore el aprendizaje, desarrollo y tono muscular, crecimiento, eliminación, integración sensorial, conexiones neuronales (el masaje promueve y agiliza la mielinización) y la conciencia cuerpo-mente.
- Liberación: Hace que se eliminen mejor los gases, por lo que puede disminuir la aparición de cólicos del lactante, mejora la eliminación aliviando el estreñimiento y los calambres gastrointestinales. Hace que se expulse el exceso de mocos. Mejora dolores de crecimiento, tensión muscular, molestias de la dentición, exceso de estímulos (desorganización del sistema nervioso), sensibilidad al tacto, tensiones físicas y psicológicas y la piel sensible.
- Relajación: mejora de los patrones del sueño, la normalización del tono muscular, incremento de la flexibilidad, aumento de la capacidad de protección frente a la estimulación ambiental, regulación de los estados de ánimo, momentos de tranquilidad, incremento de la capacidad de auto-regulación, reducción del nivel de estrés y de hormonas de estrés, aumenta los niveles de hormonas relajantes, así como la posibilidad de positivar el descanso.
No sólo existen beneficios para los bebés, sino que también existe un abanico de beneficios para las madres y los padres:
- En el aspecto social, favorece el encuentro con otros padres y madres en la misma situación.
- Existe un mejor conocimiento de los signos del bebé, sirve para observar y respetar sus señales y promueve el vínculo y el apego seguro.
- También mejora la autoestima y la confianza en las capacidades de los padres para el cuidado del bebé, donde existe una implicación temprana de los padres, descubriendo a la vez un tiempo de calidad con sus hijos.
- El aspecto fisiológico también tiene importancia. Se reducen las hormonas del estrés y se aumenta las hormonas de la relajación, lo cual favorece el sueño, además de estimular la lactancia y disminuye el riesgo de depresión postparto.
¿Qué es lo que se usa para aplicar el masaje?
Se recomienda el uso de aceite antes que otro tipo de crema. El aceite se utiliza para facilitar el deslizamiento de las manos. En el mercado, existen varios tipos de aceites, con propiedades distintas según el tipo:
- Los aceites vegetales prensados en frío son los que extraen presionando los vegetales, frutos, semillas, frutos secos y/o hierbas de forma mecánica y sin usar calor. Suelen contener ingredientes beneficiosos (vit E, A, B1…), no tienen perfumes añadidos, son comestibles, nutren la piel y permiten la transpiración. Como inconveniente, se puede decir que con el tiempo pierden propiedades y se estropean debido a la oxidación, y algunos de baja calidad pueden tener sustancias tóxicas.
- Aceites minerales y sintéticos: Los aceites minerales derivan del petróleo, mientras que los sintéticos se producen en el laboratorio. La ventaja de estos tipos es que no se oxidan y son baratos. Existen varios inconvenientes. La piel no absorbe los aceites minerales, dejando una capa en la superficie de la piel que dificulta la transpiración, son demasiado grasientos y muchos tienen aromas añadidos
- Aceites esenciales: También conocidos como aceites de Aromaterapia, considerados naturales y derivados de plantas, son muy diferentes a los aceites vegetales. Se obtienen por procesos químicos complejos, como la destilación, por lo que son muy concentrados. Debido al aroma, no se recomienda el uso de aceites esenciales para bebés, ya que suelen ser demasiado sobrestimulantes para el desarrollo del cuerpo y sistema nervioso del bebé. Al eliminar o enmascarar los olores naturales, dificulta el vínculo.
La Asociación Internacional de Masaje Infantil, recomienda que el aceite de masajes para bebés sea de alta calidad, sin perfume, prensado en frío, preferentemente vegetal. Así mismo, se desaconseja el uso de aceites esenciales.
Los movimientos que se realizan en el masaje ¿En qué están basados?
En el masaje infantil se realizan una serie de movimientos de rutina repetitiva en las diferentes partes del cuerpo. Tal y como se conoce hoy en día el masaje, se basa en movimientos hindúes y suecos: en los. Los movimientos hindúes van hacia los extremos para liberar tensiones y los movimientos suecos estimulan la circulación de la sangre hacia el corazón. Combina también las técnicas de relajación y yoga.
¿Cuánto dura el curso de masaje infantil?
Normalmente los cursos suelen consistir 5 sesiones de una hora aproximadamente, una vez por semana, para padres/madres y bebés a partir del nacimiento hasta el año de vida. También existen cursos adaptados a niños más grandes (2-3 años), pero son modificaciones adaptadas a la edad. Cada sesión suele ir orientada a una parte del cuerpo, para no saturar a los bebés y que no se prolonguen mucho tiempo las sesiones.
Es importante la relajación de padres y madres
Los papás son los referentes para sus bebés por lo que es importante que transmitan tranquilidad y relajación, y para trasmitir estas sensaciones, primero ellos tienen que relajarse. Así mismo, los bebés son capaces de captar todo tipo de señales en la comunicación verbal y no verbal.
El embarazo, el parto y la posterior maternidad/paternidad suponen uno de los cambios más importantes de la vida, sumados a las exigencias que comporta un recién nacido, la falta de horas de sueño y descanso, se traducen en tensión y ansiedad que suelen ser normales las primeras semanas de maternidad (aunque a veces puede prolongarse a los primeros meses). En las sesiones del curso de masaje infantil se suelen enseñar técnicas de relajación para los papás.
El masaje diario va a permitir compartir y disfrutar de un momento de calidad y un tiempo para la relajación de padres e hijos y liberación de tensiones del día a día permite gozar de un tiempo para relajarse y, así mismo, liberar tensiones.
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- BIBLIOGRAFIA
- Davis PK (1991).El poder del tacto. Editorial Paidós – Barcelona
- Schneider V (2008). Masaje Infantil, Guía práctica para el padre y la madre. Ediciones Médici – Barcelona